Uwaga: Ta strona internetowa zawiera system ułatwień dostępu. Naciśnij klawisze Control-F11, aby dostosować stronę internetową dla osób niedowidzących, które korzystają z czytnika ekranu; Naciśnij klawisze Control-F10, aby otworzyć menu ułatwień dostępu.
Glucomannan: Promuje uczucie pełności, prawidłowości i zdrowe cholesterolu.
• Wysoka moc źródła włókien
• wspiera równowagę zdrowego poziomu cholesterolu
• Promuje uczucie pełności
• doskonały dodatek do programu odchudzania sensowne
• Pomaga normalizować poziom cukru we krwi
Co to jest gluComannan?
Glucomannan jest woda-rozpuszczalny błonnik, który jest pochodną korzeń Konjac (Amorphophallus konjac). Składa się z około 70% glucomannan zakładu Konjac jest głównie uprawiana w Japonii. Glucomannan ma był używany od wieków w kulturach Azjatyckich tradycyjnej żywności, takich jak makaron, tofu i ‘konyaku’ czyli japoński galaretki. ponieważ glucomannan znajduje się w znikome ilości żywności w zachodniej diety, Suplementacja jest konieczne.
Co robi i jakie badania naukowe dowody na poparcie tego dać?
Włókna-zawierające żywności, takich jak Glucomannan są znane w celu wsparcia bilansu zdrowego poziomu cholesterolu, i prawidłowości. Kiedy Glucomannan jest umieszczone w wodzie, to może puchnąć do 17 razy jego oryginalny wolumin, który sprawia, że skuteczne i wygodne jako dodatek włókien.
• zdrowia Jelita grubego: Glucomannan jest błonnik, który pomaga zwiększyć stolca poprzez absorbowanie wody. To pomaga sTołek łatwiej przechodzi przez jelita grubego, zapobieganie niepotrzebny stres do jelita grubego i, w niektórych przypadkach, zapobieganie szkody w tkankach jelita grubego. gdy używany w leczeniu zaparcia, glucomannan dostarcza wyniki w ciągu dwunastu godzin administracji. Glucomannan jest opcja ustalonych i bezpiecznego leczenia zaparcia.
• utrata masy ciała: Dlatego, że włókna, glucomannan może pomóc z utraty wagi i utrzymania zdrowej masy ciała rozwija się w żołądku i absorpcji tłuszczów. Wchłania tłuszcze są eliminowane z organizmu i nie są poddawane trawieniu, w ten sposób znoszący ich kaloryczny efekt. Również, glucomannan zajmuje miejsce w żołądku i zapewnia uczucie sytości. Ty'll mniej jeść, kiedy to się dzieje, i to będzie kierować swoje ciało, aby dopasować się do tkanki tłuszczowej w sklepach dla energii. Po prostu, ty'll mają większą szansę na spalanie tłuszczu i zmniejszenie masy ciała, gdy używasz glucomannan. Badania wykazały, że można stracić do 6 kg w 8 tygodni bez ćwiczeń biorąc 1 gram glucomannan z 250ml wody na godzinę przed każdym posiłkiem.
• Poziom cholesterolu: Używanie glucomannan może prowadzić do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Liczne badania potwierdziły, że obniżenie stężenia cholesterolu frakcji LDL (Lipoproteiny o niskiej gęstości - tak-o nazwie "zły" poziom cholesterolu) i wzrost stężenia cholesterolu HDL (lipoprotein o dużej gęstości - tak-o nazwie "dobry" poziom cholesterolu) jest silnie skorelowana z glucomannan suplementacji. w jednym z badań przeprowadzonych na otyłych pacjentów, glucomannan wykazała statystycznie istotną poprawę poziom cholesterolu, Wyświetlono średniej masy ciała o 5.5 funtów w ciągu 8 tygodni. u zdrowych mężczyzn, 4 tygodniach przyjmowania 3.9 gramów glucomannan zmniejszenie cholesterolu całkowitego, niski-lipoprotein o gęstości, trójglicerydy, i skurczowe ciśnienie krwi; szczególnie, trójglicerydy spadły o 23%.
• Cukrzycy: Glucomannan może również pomóc w normalizacji poziomu cukru we krwi poprzez opóźnianie trawienia. Badania wykazały, że może to pomóc diabetyków lepiej kontrolować ich odpowiedź do żywności, złagodzenie ciężar ograniczeń dietetycznych i Dokonywanie ich cukrzyca łatwiejsze. Glucomannan jest popularnym składnikiem odżywczych wagi-suplementów straty z powodu jego utraty wagi i insuliny, kontrolowanie umiejętności.
ile należy podjąć? Czy istnieją Jakieś skutki uboczne?
miska Częste ruchy są strony-efekt glucomannan w dużych dawkach (3-4 gramy codziennie). Oceny swojej tolerancji glucomannan zaczynając od dawki, która jest jednym-połowę zalecanej dawki, na etykiecie produktu. stopniowo zwiększać dawkowanie, Czy można tolerować tej kwoty. nie przekraczają maksymalnej dawki podane na etykiecie produktu.
Czy Są jakieś przeciwwskazania?
• nie należy używać glucomannan, jeśli masz zaburzenia przełyku rozszerzenie włókno może działać jako utrudnianie do oddychania.
• Jeśli jesteś w ciąży lub karmiące piersią zasięgać opinii lekarza opieki zdrowotnej przed użyciem Glucomannan.